Lafiya Uwar Jiki

Sirrika biyar na cikin dankalin hausa ga lafiyar jiki
Sirrika biyar na cikin dankalin hausa ga lafiyar jiki

A kasashen duniya da dama ana matukar noman dankalin hausa saboda amfanin da yake dashi a jiki. Kwararru da masana ilimin sinadaren da ke cikin abinci suna shawartar mutane su yawaita cin dankalin domin amfana da sinadaren da dan

Lafiya Jari: Amfani 9 na Aya a jikin dan Adam
Lafiya Jari: Amfani 9 na Aya a jikin dan Adam

Kasancewar ta a bar marmari da ak sarrafawa ta wasu hanyoyi daban daban wajen amfani, Aya wadda a turance ake kira da Tiger nuts ko kuma Ofio da yaren Yarbanci, ta kunshi sunadarai masu gina jiki da inganta lafiyar bil adama.